传侠提示您:看后求收藏(免费小说网www.2qy.net),接着再看更方便。

减肥计画开始前要先量量体重,朱闭花虽然不想面对现实,但还是硬着头皮站上磅秤确认自己现在的身体到底有多么沉重。

结果她的体重是……

90公斤。

「啊,妈呀!这是哪一只猪的重量这么沉!」朱闭花完全不敢相信自己的眼睛看到的数字。

「不行,时间不等人的,我一定要赶快去运动!」朱闭花握紧拳头,信心满满。

***

「只有懒女人,没有丑女人、只有懒女人,没有丑女人……」朱闭花一边呼口号,一边猛踩健身车。

一旁的史禄仁也踩脚踏机,并激励她:「这样就对了,衝衝衝,消耗热量,把身上的肥肉全都甩光光!」

才踩了五分钟她就汗流浹背、气喘吁吁,累得快不行了。

下健身车,找椅子坐着,休息一下,喝口水,喘喘气。

半晌,她站起来,开始做健身cao,一二三四五六七八、二二三四五六七八、三二三四五六七八、四二三四五六七八……

朱闭花身穿的紫色瑜珈服,肚子部分形成三层游泳圈,她跳动的时候,肥肉上下甩动的模样、夹杂着许多汗水挥洒的模样、包子脸舞动双马尾的模样,让在周遭健身的男子们,纷纷做出噁心想吐的表情。

「怎样!来运动就是要减肥,三个月后我会让你们跌破眼镜,欣赏什么叫做美女!」朱闭花呛那群臭男人。

「verygood!闭花,就是这种自信,你一定行的!」史禄仁为她加油打气。

***

在餐厅,史禄仁与朱闭花一起吃午餐。

史禄仁说:「闭花你吃这点食物够吗?要不要多点一点。」

朱闭花回:「水煮蛋加全麦麵包,这就是能快速瘦下来的减肥餐。」

史禄仁觉得她的个性变得怪怪的,平时都是大口吃饭、大口吃肉的大胃王,现在居然只吃这点东西,连塞牙缝都不够。

同样地,朱闭花的爸爸、妈妈、弟弟,也觉得她吃错药了,晚餐只吃生菜沙拉加水煮蛋,不久又从她的房里传来蹦蹦跳跳的声音,像是在做有氧运动。

隔天早上六点就出门,到学校cao场晨跑。

放学到史禄仁家开的健身房,跑跑步机、踩脚踏车、蝴蝶机夹胸、举哑铃瘦手臂、做仰卧起坐瘦腰部、大腿推蹬训练机瘦大腿,这样的日子每天不断的进行,运动、节食、运动、节食、

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
都市传奇之唐氏悲歌

都市传奇之唐氏悲歌

码字养你啊
纷扰繁华的现代都市,依然上演着不为人知的悲剧收费设定58/三千字/章。希望大家多多支持其他作品,欢迎评论区交流讨论。珍珠加更。
高辣 连载 17万字
[末世]虫后

[末世]虫后

朱白
末世来临,人类进化,新世界秩序建立,nv人稀少,各族林立,看虫族nv王吞并其他种族(睡咳咳开后g0ng),建立世界虫族霸权的剧情
高辣 连载 1万字
大佬太爱我妻子了怎么办(nph)

大佬太爱我妻子了怎么办(nph)

圣君家的华华
高辣 连载 0万字
摸鱼集

摸鱼集

竭泽而渔
高辣 连载 0万字
盛世狂妃:傻女惊华

盛世狂妃:傻女惊华

安懒
十岁韩墨卿为保性命,不得装疯卖傻。人前,她是韩相府的疯傻嫡女。人后,她是武功高强,玉林坊的主子。人前,她傻言傻语。人后,她心狠心辣,做事果断,有仇报仇,有怨报怨。四年后,宠她爱她的爷爷中毒卧床,韩墨卿意外“高烧”不再疯傻。从此走上了虐渣爹,整姨娘,揍流氓的不归路。“小姐小姐,表少爷来求亲了。说小姐前日与他同处一室,他必须要负责。”“负责?”眼中划过一丝精光。第二日,整个京城都流传着,孙家少爷‘不行
高辣 连载 325万字
红绽雨肥天gl(古百人兽)

红绽雨肥天gl(古百人兽)

煤气味的榴莲
秦家大厦将倾,蛇妖风生为还恩情,附于将死的秦大小姐身上,力挽秦家颓风。秦家二公子英年早逝,府中上下皆由她这个嫡出的女公子当家,然而风生兢兢业业没几日,便发现她守寡多年的弟媳不甘寂寞与外人通奸。她将女人赶出家门,女人无依无靠,便摆着豆腐摊子做了暗娼,沦为笑柄。风生本想冷眼旁观,奈何她现在用的身子念着那贱妇。相思苦委实难捱,没了法子,风生只能变化模样去照顾她的生意,一来二去,竟将自己搭了进去。一言概之
高辣 连载 5万字